KUNG FU.

Бытует мнение, что основателем кунг-фу как боевого искусства считается монах из Индии  Бодхидхарма, известный в Китае как Дамо. Если верить легенде, то он был принцем из Южной Индии, но отказашись от королевского титула и наследства, он избрал для себя простую жизнь буддийского монаха. Он много путешествовал по Индии, проповедуя и распространяя учение буддизма. В те времена индийские монахи часто путешествовали в Китай, распространяя буддийское учение.

В 520 году н. э. Бодхидхарма оставил Индию и отправился в Киутай. Там он обосновался в монастыре Шаолинь. Китайские монахи показались ему физически слабыми и неспособными выдерживать аскетическую жизнь буддистов. Тогда он предложил монахам комплекс физических упражнений, чтобы укрепить здоровье и выносливость монахов. Упражнения оказались очень эффективными и монахи стали регулярно повторять их, оттачивая свои умения до совершенства.

Постепенно на основе этих физических упражнений монахи разработали совершенную систему самообороны, чтобы защититься от разбойников, которых в средневековом Китае было предостаточно.

Надо отметить, что сами понятия кунг-фу и ушу нередко приравниваются и считаются одним и тем же. Однако, в настоящее время ушу является китайской спортивной гимнастикой с псевдобоями (танцами), в то время как кунг-фу остается традиционным видом китайских боевых искусств. В более древние времена эти понятия действительно были синонмами.

USHU.

Ушу-таолу ("комплексы ушу") — это вид спорта. Участники соревнуются в выполнении комплексов движений, составленных из движений различных стилей ушу с элементами акробатических элементов; оценки выставляются за сложность движений, чёткость их выполнений, театральность исполнения и т. п. Кроме соревнований по исполнению комплексов в одиночку, существуют также такие виды соревнований, как командное исполнение комплексов и импровизированные поединки (дуйлянь).

Чуаньтун-таолу ("традиционные комплексы") - раздел, закрепленный в России в соответствии с ЕВСК (Единой Всероссийской спортивной классификации). Соперники, так же, как и в Таолу, соревнуются в показах комплексов движений, стилизованных под виды Традиционных Школ Китайского Ушу. В России принято выполнять эти комплексы так же с добавлениями нетрадиционных для стиля акробатических элементов, пробежек. Оцениваются выступления с использованием тех же критериев, что и в Таолу. От спортивного Таолу этот вид отличается большим количеством номинаций (стилей Ушу) и обширным количеством используемого Традиционного оружия. Не имеет отношения к Традиционному Ушу, в общепринятой мировой трактовке.

Саньда — свободный контактный поединок.

В Ушу Саньда поединок проводится в полный контакт. Спортсмен облачен в защитную экипировку - шлем с защитой подбородка и висков, капа (загубник), боксерские перчатки (вес перчаток в зависимости от весовой категории участника), нагрудник (жилет), защита от удара в пах. Возможно бинтование голени и бедер (по медицинским показаниям).

Все участники распределяются в зависимости от весовых категорий.

Оцениваемая техника: удар ногой в голову или по корпусу (2 балла), удар рукой в корпус или голову (1 балл), удар ногой в бедро (1 балл). Разрешена бросковая техника. Время в захвате не более 4 секунд. Оценивается следующим образом: бросок противника, спортсмен остается на ногах — 2 балла. Бросок с падением сверху — 1 балл. Разрешены подсечки. Борьба в партере запрещена.

Схватка проводится минимум два раунда по 2 минуты. Возможен третий раунд. Если открыт счет (нокдаун) оценивается и техника (удар, бросок) и нокдаун (2 балла).

Спортсмен выигрывает схватку, если: отправляет противника в нокаут, выигрывает два раунда, противник дисквалифицирован либо выбывает из-за травмы. Спортсмен выигрывает раунд, если: противник получил два нокдауна в раунде, сумма штрафных баллов у противника более 6, ввиду подавляющего технического превосходства, два выхода за пределы площадки.

Запрещенные действия: удары коленом, локтем, в основание черепа (затылок), позвоночник, пах. Борьба в партере.

Штрафы: замечание (1 балл противнику), предупреждение (2 балла противнику), выход за площадку (2 балла противнику). Больше двух выходов за площадку — раунд проигран. Больше двух нокдаунов в раунде — раунд проигран, больше 3 за бой — проигран бой.

Jiu Jitsu

Джиу-джитсу (дзюдзюцу) (в переводе с японского — «искусство мягкости») — общее название, используемое для японских боевых искусств, объединяющих в себе техники работы с оружием и без него. Дзю-дзюцу развивалось среди самураев феодальной Японии как способ поражения вооруженного противника без использования оружия. Так как нанесение ударов противнику в доспехах было мало эффективными, то наиболее действенные методы нейтрализации врага обрели форму заломов и бросков. Основой этого стиля является использование энергии противника против него самого, что приоритет ней прямого противостояния.

Существует множество видов дзюдзюцу, что приводит к многообразию подходов. Школы дзюдзюцу могут использовать все формы борьбы в той или иной степени (то есть, броски, захваты, заломы, удержания, выдавливания, укусы, высвобождения, удары руками, удары ногами). В качестве дополнения к дзюдзюцу многие школы также обучали работе с оружием. Кроме названия «дзюдзюцу» также использовался ряд других терминов: «тайдзюцу», «когусоку», «торидэ», «хакуда» и «явара» и даже «дзюдо».

В сегодняшние дни в дзюдзюцу изучается и то, и другое в той форме, в какой это изучалось сотни лет назад, а также в измененной форме в спортивной практике.

Тхэквондо

Тхэквондо - корейский вид единоборств, основанный генерал-майором Чой Хон Хи в 1955 году. Встречаются несколько вариантов названий этого боевого искусства : тхэквон-до; таэквон-до; тэквондо; таэквондо; таеквондо. Название таэквондо слагается из следующих слов «таэ» — нога, «квон» — кулак, «до» — искусство, путь, в результате получается путь ноги и кулака. Чой Хон Хи трактует «таэквондо» как систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия, наряду со здоровьем, а также направленным исполнением ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников. Тхэквондо, отличается от других боевых искусств, большим количеством высоких прыжков с ударами ног. В мире существует ряд неправительственных организаций, развивающих тхэквондо как вид спорта и как боевое искусство.

Тайский бокс

Тайский бокс или муай-тай — таиландский вид единоборств, произошедший из древнего тайского боевого искусства муай боран и схожее с другими индокитайскими боевыми искусствами, такими как прадал серэй (Камбоджа), лэхвей (Мьянма), томой (Малайзия) и муай лао (Лаос). Термин «муай» происходит от санскритского мавья и тай, что означая «поединок свободных» или «свободный бой». В современном муай тай разрешается наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай тай называют «боем восьми конечностей». От карате или ушу тайбокс отличает отсутствие формальных комплексов (ката, таолу), их заменяют базовые связки из двух-трех ударов, спарринг и работа на «лапах» и мешках.

Кудо

Кудо (Дайдо Дзюку Каратэ До) — японский вид боевого искусства, объединяющий элементы и технические приемы карате, бокса, дзюдо, муай тай и различных видов борьбы. Кудо основано японским мастером Адзума Такаси в 1981 году. Правилами соревнований кудо допускаются все приемы борьбы, а также нанесение ударов руками, ногами, коленями, локтями и головой практически во все части тела, за исключением спины, затылка и паха. Разрешены удары в партере, болевые и удушающие приемы.